ゴルフスイングと骨盤の関係|飛距離と安定性を高める身体の使い方
こんにちは。 豊橋市のパーソナルトレーニングジム S-pace【エスペース】です。 ゴルフをしていると、 「もっと骨盤を回した方がいい」 「腰がうまく回らない」 「 […]
40代・50代で飛距離が落ちた人へ|筋力だけではないゴルフの身体づくり
こんにちは。 豊橋市のパーソナルトレーニングジム S-pace【エスペース】です。 「昔より飛ばなくなった気がする」 「しっかり振っているのに、ボールが前ほど伸びない」 「ドライ […]
こんにちは。 豊橋市のパーソナルトレーニングジム S-pace【エスペース】です。 ゴルフをしていると、 「もっと骨盤を回した方がいい」 「腰がうまく回らない」 「 […]
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