腰痛の原因とは?やることは2つだけ‼ 『腰が痛い』 この言葉は、多くの方が口にしたことがあるのではないのでしょうか? 腰痛のうち、全体の約15%は画像診断等で原因が特定されるものですが、約85%もの腰痛が、 […]
月: 2021年8月
筋トレってメリットだらけ!
こんにちは🌞 皆さんは筋トレについてどのようなイメージをもちますか? 私たちは、筋トレをすることによって体内でエネルギーを作りだしており そこから生まれる様々な嬉しい効果がるんです! 皆さん […]
脱、糖尿病!ズボラなあなたでも出来る!
脱、糖尿病!ズボラなあなたでも出来る! 三遠地方では、糖尿病・糖尿病予備軍の方が「全県に比べて有意に多い」状況となっています。 糖尿病は治る病気ではないと言われていますが、 『お薬を飲まなくて […]