生活習慣病コラム | パーソナルトレーニングジムS-pace(エスペース)

生活習慣病はどんな病気なの？症状、予防法について知ろう！

こんにちは。今回のコラムは『生活習慣病』についてです。「生活習慣病ってよく耳にするけど、どんな病気なんでしょうか？」「生活習慣病を予防するためには？」と気になっている方もいらっしゃるか […]

こんにちは。今回のコラムは『血糖値が高めの方へ！フットケア』についてです。糖尿病における最も重篤な合併症の一つに挙げるのが下肢（足または脚）の切断です。下肢の切断のほとんどの原因は、足潰瘍です。足 […]

こんにちは。今回のコラムは【メタボリックシンドローム】についてです。メタボリックシンドロームという、長い言葉は皆さまあまり馴染みがないと思いますが、逆に『 […]

今回は、糖尿病の方がなりやすい低血糖についてご紹介致します。糖の補給が上手くいかずに血糖が下がり、体に影響を及ぼす低血糖。低血糖は、【起こさない】に越したことはありませんが、いざ低血糖になった場合どのような対処が必 […]

新型コロナウイルス感染症が流行りだしてから、もう3年になります。第〇波などと感染者数の増加が常にニュースに出ています。それに伴い外出の自粛や在宅ワークの増加など感染症に合わせた生活を続けている現在ですが、 &nbsp […]

こんにちは。浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。糖尿病予備軍の方や「自分は糖尿病には当てはまらないのかな…？」など心配な方もいらっしゃるの […]

こんにちは。浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。在宅ワークが増加している中、【ストレートネック】で悩んでいる方も多くなってきている気がしま […]

こんにちは。浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。糖尿病などの生活習慣病を抱えている方でも楽しく、おいしく外食をしたいですよね。でも、色々な […]

前回は夏場の筋トレについてご紹介しました。今回は、生活習慣病の中での糖尿病の方々が、暑い夏に注意することをご紹介致します。糖尿病の分類そもそも糖尿病とはⅠ型糖尿病・Ⅱ型糖尿病・その他の3 […]

生活習慣病の中でも耳にすることも多い【脂質異常症】について今回はどのようなものかご紹介致します。脂質異常症とは… 血液中の中性脂肪や、LDLコレステロールが基準より高い、もしくはHDLコレステロールが基 […]