生活習慣病はどんな病気なの？症状、予防法について知ろう！
こんにちは。 今回のコラムは『生活習慣病』についてです。 「生活習慣病ってよく耳にするけど、どんな病気なんでしょうか？」 「生活習慣病を予防するためには？」 と気になっている方もいらっしゃるか […]
メタボリックシンドロームとはなに？？
こんにちは。 今回のコラムは 【メタボリックシンドローム】 についてです。 メタボリックシンドロームという、長い言葉は皆さまあまり馴染みがないと思いますが、 逆に『 […]
低血糖になった場合どうすればいいの？
今回は、糖尿病の方がなりやすい低血糖についてご紹介致します。 糖の補給が上手くいかずに血糖が下がり、体に影響を及ぼす低血糖。 低血糖は、【起こさない】に越したことはありませんが、 いざ低血糖になった場合どのような対処が必 […]
糖尿病の方が注意すべき感染症とは？
新型コロナウイルス感染症が流行りだしてから、もう3年になります。 第〇波などと感染者数の増加が常にニュースに出ています。 それに伴い外出の自粛や在宅ワークの増加など感染症に合わせた生活を続けている現在ですが、   […]
脂質異常症ってどんなものなの？
こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 生活習慣病の中でも耳にすることも多い【脂質異常症】について 今回はどのようなものかご紹介致 […]
脱、糖尿病！ズボラなあなたでも出来る！
脱、糖尿病！ズボラなあなたでも出来る！ 三遠地方では、糖尿病・糖尿病予備軍の方が「全県に比べて有意に多い」状況となっています。 糖尿病は治る病気ではないと言われていますが、 『お薬を飲まなくて […]
生活習慣病を予防する食事方法
こんにちは！ 豊橋のパーソナルトレーニング専門店 S-pace【エスペース】です！ 最近、健康診断で血液検査の数値で引っかかり、 どんな食事をしたら良いか、 お困りではないですか？ 今回は […]