反り腰が原因！？腰に痛みやポッコリお腹に・・
こんにちは。 今回のコラムは『反り腰』についてです。 ほとんどの方が一度は経験するという、腰の痛み、不調など。 その中でも、「反り腰」は姿勢不良や加齢などによって生じて、お悩みの方も多いと思います。 反り […]
季節の変化はぎっくり腰を招く
こんにちは。 今回のコラムは『ぎっくり腰＝急性腰痛症』についてです。 まず、よく聞くぎっくり腰ですが、 急性腰痛症のことで、筋膜、筋肉、関節が原因で起こる、 最も身近で困っている症状の1つではないでしょうか […]
腰痛の原因は、体幹の弱さにある！？
こんにちは。 今回のコラムは腰痛の原因について、説明致します。 皆さま、秋も近づき朝・昼・夜の寒暖差で、体調崩している方はいませんか？ 体調を崩すと寝ている状態が多くなり、腰痛を招くこともあり […]