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腰痛

  • 2022年12月2日
  • 2022年12月3日

反り腰が原因!?腰に痛みやポッコリお腹に・・

こんにちは。  今回のコラムは『反り腰』についてです。   ほとんどの方が一度は経験するという、腰の痛み、不調など。 その中でも、「反り腰」は姿勢不良や加齢などによって生じて、お悩みの方も多いと思います。 反り腰の姿勢が続くと「椎間板ヘルニ […]

  • 2022年10月8日
  • 2022年10月8日

季節の変化はぎっくり腰を招く

こんにちは。 今回のコラムは『ぎっくり腰=急性腰痛症』についてです。   まず、よく聞くぎっくり腰ですが、 急性腰痛症のことで、筋膜、筋肉、関節が原因で起こる、 最も身近で困っている症状の1つではないでしょうか? そんな急性腰痛症がどんな原 […]

  • 2022年9月13日

腰痛の原因は、体幹の弱さにある!?

こんにちは。   今回のコラムは腰痛の原因について、説明致します。   皆さま、秋も近づき朝・昼・夜の寒暖差で、体調崩している方はいませんか? 体調を崩すと寝ている状態が多くなり、腰痛を招くこともあります。 この原因は、体幹の弱さ […]