タグ: デスクワーク

肩こり・首こり悩んでいませんか？～上半身柔軟性チェック～

春がだんだんと近づいている気がしますが… まだまだ、寒暖差が激しく、起きるときに布団から出るのがきつかったり 寒さで肩が縮こまっていませんか？ そんな時に心配な肩こりや首こりなどが出てきているのでは…💦 […]