TAG

脂質異常症

  • 2022年8月1日

糖尿病のセルフチェック

糖尿病予備軍の方や「自分は糖尿病には当てはまらないのかな…?」など心配な方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回ご紹介するのは、簡単にセルフチェックができる「糖尿病の初期症状チェック」です! ご紹介した内容で、あてはまるものが多い場合など早めに医 […]

  • 2022年6月28日
  • 2022年6月28日

脂質異常症ってどんなもの?

生活習慣病の中でも耳にすることも多い【脂質異常症】について 今回はどのようなものかご紹介致します。   脂質異常症とは… 血液中の中性脂肪や、LDLコレステロールが基準より高い、もしくはHDLコレステロールが基準より低い状態を指します。 で […]

  • 2022年5月6日
  • 2022年5月6日

生活習慣病の予防にも効果のあるストレッチ

GWはいかがお過ごしでしたでしょうか。 最大10連休の今年。まだお休みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? 規制がない今年のGWは旅行や帰省など外に出て食事する機会も多かったはず…。 「食べ過ぎてしまった…。」「運動が全然できていない…。」などの […]