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パーソナルトレーニングジムS-pace(エスペース)

タグ: O脚改善

O脚で悩んでいる方へ!ぜひこれを読んで下さい!!

こんにちは。    今回のコラムは『O(オー)脚』についてです。     なぜ、O脚が多いかというと生活習慣からきていることが要因として大きいです。 普段、床で横座り、胡坐(あぐら)、体育座 […]