血糖値が高い方必見！フットケアの重要性とは！？
こんにちは。 今回のコラムは『血糖値が高めの方へ！フットケア』についてです。 糖尿病における最も重篤な合併症の一つに挙げるのが下肢（足または脚）の切断です。 下肢の切断のほとんどの原因は、足潰瘍です。 足 […]
膝に違和感が・・それって、半月板損傷かも？
こんにちは。 今回のコラムは『膝の痛みについて～半月板損傷～』についてです。 その膝の痛みの原因は半月板損傷の可能性があります。 半月板損傷は、膝関節の内側と外側にある「半月板」が損傷するこ […]
成長期のかかとが痛み・・それはシーバー病かも？
こんにちは。 今回のコラムは 『成長期に多い病気のシーバー病（踵骨骨端症）』についてです。 スポーツをしているお子様をもつ方で、「かかとが痛い！」と言い出したことはありませんか […]
肩こりが慢性化、ストレートネックが原因かも？
こんにちは。 今回のコラムは『ストレートネック』についてです。 現代、便利になった世の中では、スマホやパソコン操作をする方が増えていますが、 一方で、首や肩の痛み、頭痛、吐き気などの症状を訴え […]
腰が痛い、足に痺れが！それって腰椎椎間板ヘルニア？
こんにちは。 今回のコラムは『腰椎椎間板ヘルニア』についてです。 急に腰の痛みがはしり、起き上がるのも大変で、悩んでいる方はいませんか？ 動かさなくても痛くて我慢できない、夜も痛くて眠れない […]
朝起きたら首が回らない・・・それって寝違い！？
こんにちは。 今回のコラムは『寒い日に多い寝違え』についてです。 朝起きた時に首が痛くてしんどい！という経験、1度はあるのではないでしょうか。 首の寝違えじゃないかと思っても、仕事や学校を休む […]
下腹ぽっこりが気になる方へ！これが原因かも！？
こんにちは。 今回のコラムは『下腹のポッコリお腹改善』についてです。 下腹ぽっこりと出て、なんとかしたいという悩みを持っていませんか？ 下腹がぽっこりと出てしまっている原因は様々ありますが、 […]
成長期の膝の痛みはオスグッド病が原因！？
こんにちは 今回のコラムは『成長期に多い病気のオスグッド病』についてです。 お子様から「走ると膝が痛い」「膝の骨が出っ張ってきた」と 言われて悩んでいる方はいませんか？ その症状、「オスグッド […]
膝の外側に痛みが・・それってランナー膝？
こんにちは。 今回のコラムは 『ランナー膝（腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）』についてです。 ランニングをしていて膝が痛くなったことはありませんか？ 膝の痛みはバスケやサッカー、マラソン […]
冷え性って、どんな症状？運動が効果的なの？
こんにちは。 今回のコラムは『冷え性（ひえしょう）』についてです。 手や足の先だけが冷えて困るという経験はありませんか？ 思い当たる症状がある人は「冷え性」の可能性があります。 冷え性は、今までは若い女性に […]