運動中にすねに痛みが、もしかしてシンスプリント

こんにちは。  今回のコラムは『スポーツする方に多い、すねの痛みシンスプリント(過労性脛骨骨膜炎)』についてです。   ランニング中もしくは学生の方は、部活中に足のすねが痛くなったことはありませんか? あまり聞 […]

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膝に違和感が・・それって、半月板損傷かも

こんにちは。    今回のコラムは『膝の痛みについて~半月板損傷~』についてです。     その膝の痛みの原因は半月板損傷の可能性があります。 半月板損傷は、膝関節の内側と外側にある「半月板 […]

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四十肩・五十肩になったら、どうしたらいいの?

こんにちは。  今回のコラムは『四十肩・五十肩』についてです。   今、肩の痛みで周りで悩んでいる方はいませんか? 現在人に多い『四十肩・五十肩』について、本コラムでは説明させて頂きます。 肩を動かすと痛みが、 […]

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肉離れ

スポーツ中に肉離れが起きてしまったら・・

こんにちは。  今回のコラムは『肉離れ』についてです。 スポーツしている時や日常生活の急な動きで、 筋肉に痛みがはしったことはありませんか? 肉離れは、一度してしまうと非常に再発率が高い外傷になります。 このコラムで肉離 […]

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