タグ: パーソナルトレーニング

高血圧の方の為のダイエット方法とは？

こんにちは。 浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回は   「高血圧の方のダイエット」   についてお話します。 &nb […]

糖尿病と肥満の関係とは？

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは 『糖尿病と肥満の関係』 についてです。   肥満は糖尿病（2型 […]

あなたの腰痛の原因は腰にはありません！

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。     今回は   慢性的な腰痛の代表的な症状の筋・筋膜性腰痛についてとそ […]

糖質制限っていいの悪いの？

こんにちは。 浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマはダイエットを成功させたい方必見！   “糖質制限”   に […]

サッカーに多い腰痛とは？

こんにちは。 浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。     テーマは   「サッカーに多い腰痛について」   です。 […]