まず、今の身体を確認する
目標だけでなく、姿勢、身体の使い方、体力、動かしやすさを確認してから内容を考えます。
S-pace豊橋店 STAFF
ただ運動を教えるのではなく、
今の身体と向き合う
トレーナーです。
S-pace豊橋店では、ダイエットや筋力づくりだけでなく、 姿勢・身体の使い方・体力・コンディショニングまで確認し、 一人ひとりに合った進め方をご案内します。 運動が初めての方にも、分かりやすい言葉でお伝えします。
- 初めての方にも分かりやすく説明
- 体力や生活に合わせて内容を調整
- トレーニングから身体を整えるサポートまで
担当トレーナーや体験内容について、予約前のご相談も可能です。
黒田 和幸・宮崎 悠雅
運動経験や目的が異なる方にも、今の状態から始められる方法をご案内します。
TOYOHASHI 2名 TRAINERS
OUR POLICY
2人のトレーナーが、
共通して大切にしていること
担当するトレーナーが変わっても、 一方的にきつい運動を進めるのではなく、 身体の状態・目的・生活に合った内容を考えることが S-pace豊橋店の基本です。
分かりやすい言葉で伝える
種目を行う目的や意識するポイントを、初めての方にも伝わる言葉でご説明します。
続けられる負荷を選ぶ
毎回同じ強度にせず、その日の体調や生活の状況に合わせて運動量を調整します。
鍛えるだけで終わらない
トレーニングに加え、ストレッチやコンディショニング、ボディケアも組み合わせます。
TRAINER MEMBER
S-pace豊橋店の
2人のトレーナー
経験や得意とするサポートは異なりますが、 どちらも目の前の方の状態を確認し、 無理なく前に進めることを大切にしています。
MANAGER TRAINER
黒田 和幸
KURODA KAZUYUKI幅広い指導経験をもとに、 ダイエット、体力づくり、姿勢・動き方、 スポーツの身体づくりまで、 必要なサポートを組み合わせて提案します。
黒田トレーナーを詳しく見る
PERSONAL TRAINER
宮崎 悠雅
MIYAZAKI YUGA身体を動かす楽しさを大切にしながら、 初めての方にも運動のポイントを分かりやすく説明。 前向きに取り組みやすい時間をつくります。
宮崎トレーナーを詳しく見るPROFILE & EXPERIENCE
経歴だけでなく、
指導で大切にしていることもご紹介します
店舗マネージャー 目標だけでなく、今の身体の状態から必要な内容を考えます。
MANAGER TRAINER
黒田 和幸
KURODA KAZUYUKI一つの方法に当てはめず、その方に必要な進め方を考えます。
運動経験がある方も、これから始める方も、 同じトレーニングが合うとは限りません。 姿勢や動き方、体力、生活状況を確認しながら、 トレーニング、ストレッチ、コンディショニング、 ボディケアの中から 今必要な内容を組み合わせることを大切にしています。
ダイエット・体力づくり
姿勢・身体の使い方
スポーツコンディショニング
スポーツ経歴
- サッカー競技経験
- 中学校総合体育大会 中国大会へ2年連続出場
- 鳥取県選抜チーム選出
- 全国高校サッカー選手権大会へ出場
- プリンスリーグ中国へ出場
主な指導・現場経験
- MLBワシントン・ナショナルズのスプリングキャンプでトレーナーインターン
- メディカルフィットネス施設での運動指導
- ジュニアアスリート施設での指導
- 都内パーソナルジム・鍼灸整骨院で店舗責任者
- プロアスリート・芸能関係者の運動サポート
資格
- NSCA認定 パーソナルトレーナー
- 初級障がい者スポーツ指導員
- レクリエーションインストラクター
- スポーツリーダー
パーソナルトレーナー 運動に前向きに取り組める、分かりやすい時間をつくります。
PERSONAL TRAINER
宮崎 悠雅
MIYAZAKI YUGA「来てよかった」と思える、前向きなトレーニング時間を。
運動が久しぶりの方や、トレーニングに不安がある方にも、 身体の動かし方や種目の目的を分かりやすくお伝えします。 無理に頑張らせるのではなく、 その日の状態を確認しながら、 少しずつできることを増やしていくことを大切にしています。
運動初心者のサポート
筋力・体力づくり
ジュニア・スポーツ指導
スポーツ経歴
- サッカー 3年
- 少林寺拳法 3年
- 高校1年時 全国8位
- バレーボール 10年
指導・勤務経験
- 愛知学院大学 ジムトレーナー
- 小学生・高校生のバレーボールコーチ
- フィットネスクラブでフィットネストレーナーとして勤務
資格・趣味
- 健康運動実践指導者
- 趣味：運動
- 趣味：漫画・ゲーム
TEAM SUPPORT トレーナーの違いよりも、
トレーナーの違いよりも、
自分に合う進め方を大切に。
担当者を最初から決めきれなくても問題ありません。 無料体験で目的や運動経験を伺いながら、 希望する通い方やトレーニング内容をご相談いただけます。 どちらのトレーナーも、 初回から難しい運動を一方的に進めることはありません。
- トレーニング内容や担当について、予約前にLINEで相談できます
- 運動経験・体力・目的を確認して、取り組みやすい内容から始めます
- ダイエット、健康づくり、スポーツなど目的に合わせてご案内します
FREE TRIAL 「このトレーナーなら相談できそう」
「このトレーナーなら相談できそう」
そう感じた方は、無料体験へ。
コースや担当トレーナーが決まっていなくても大丈夫です。 今の身体の状態や目標を伺いながら、 無理なく始められる内容をご案内します。
初回体験料 0円
入会金 0円
※無料体験後の入会は必須ではありません。気になる点は体験時にご確認いただけます。
今の身体に合う運動から始めます 体力や運動経験を確認し、取り組みやすい内容をご案内します。