よくある質問について
現在、無料体験トレーニングを実施しております。
予約方法についても、ホームページのご予約フォームまたはお電話、LINEにてご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
運動ができる格好であれば問題ありません。
体験時には室内用シューズ（なくても可能）、水分補給ができるもの、タオルなどがあればトレーニング可能です。
また、更衣室がありますので、お仕事帰りにそのまま来ていただいても問題ありません。
予約のキャンセルは2時間前までにご連絡（電話・TEL・ＬＩＮＥ）いただければキャンセル料はかかりません。それ以降のキャンセルには1回分のトレーニングが消化されます。
また、月会費の料金で行っております。
振替等も可能ですし（6ヵ月可能）、月ごとに料金プランの変更も可能でございます。
運動初心者でも大丈夫です。
運動初心者に対して、高重量をあつかったり、すごく複雑な動作を行うことはほとんどありません。本来、誰にでもできる動きを正しく行い、からだを調整することで「痩せやすいからだ」『怪我しにくいからだ』『キレイな姿勢やスタイル』に変化させます。
はい。LINEなどのツールを使って指導させて頂いております。
トレーニングと並行して食事や栄養についてのアドバイスも行っています。
個々の目標に合わせた食事プランを提案します。
もちろん、無理な食事制限などは勧めておりません。
あくまでも健康的な食事プランを推奨しています。
現金、クレジットカード、PAYPAYなど各種支払い方法をご用意しております。
※ただし、入会から２カ月目以降は会費については口座引き落としになります。
基本的には可能ですが、他の方との予約の兼ね合いがありますので、ご相談いただければ、可能な限り、他の方とのトレーニングがバッティングしないように致します。
お気軽にご相談くださいませ。
