こんにちは。 今回のコラムは『スポーツする方に多い、すねの痛みシンスプリント（過労性脛骨骨膜炎）』についてです。 ランニング中もしくは学生の方は、部活中に足のすねが痛くなったことはありませんか？ あまり聞 […]
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女性に多いX（エックス）脚、ほっておくと・・
こんにちは。 今回のコラムは『X（エックス）脚』についてです。 鏡を見て、X（エックス）脚だなと感じたことはありませんか？ もともと、昔からX脚だから改善されないとあきらめていませんか？ X脚を改善し、綺 […]
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